Nutricion

Estrategias AW Nutrición

Todas las Estrategias de AW Nutrición son diseñadas y monitoreadas por nuestro equipo de nutricionistas profesionales.

¿Qué incluye tu Estrategia?

    • 2 Consultas nutricionales online con nuestros nutricionistas.
    • Orientación profesional de la Estrategia indicada según tu objetivo y estado actual.
    • Cálculo de requerimientos diarios según tu objetivo y estado actual.
    • Planificación y distribución horaria según tu Estrategia.
    • Entrega de pauta nutricional Inicial.
    • Descripción de tu plan y su impacto.
    • Entrega de pauta adaptada post segunda consulta. 
    • Adjunto con medidas caseras para manejar tus porciones diarias.
    • Ejemplo de minuta semanal.

$69.990 (todos los planes)

ESTRATEGIA ADN WELLNESS (BIENESTAR)

Esta estrategia está diseñada para personas que quieran ordenar su alimentación para mejorar su salud, hábitos, estilo de vida y lograr cambios en su composición corporal. Ordenaremos tus horarios, porciones y calidad de los alimentos. Aprenderás a nutrirte de manera saludable y en este proceso aprenderás a elegir las mejores alternativas de alimentación saludable.

$95.990 Antes

$69.990 CLP

ESTRATEGIA ADN FIT (+ MASA MUSCULAR - GRASA)

Estrategia diseñada para personas que buscan aumentar su masa muscular magra. Si el entrenamiento es parte de tus hábitos, este es el plan para ti. Nuestro equipo de  profesionales diseña tu alimentación asegurando la calidad y cantidad de tus macronutrientes para cubrir tus requerimientos y así logres el mejor rendimiento en tus entrenamientos y cumplas tus objetivos de recomposición corporal.

$95.990 Antes

$69.990 CLP

ESTRATEGIA ADN FASTING (AYUNO INTERMITENTE)

Estrategia diseñada para personas que tienen como objetivo cambiar su composición corporal y obtener los beneficios de salud y longevidad de nuestros protocolos de ayuno intermitente. Nuestro equipo de profesionales diseña la estrategia a tu medida y acomoda las ventanas de ayuno y alimentación según tu  propio estilo de vida .

La Estrategia ADN Fasting es compatible con otras estrategias.

$95.990 Antes

$69.990 CLP

ESTRATEGIA ADN KETO (CETOGÉNICA)

Esta estrategia está diseñada para aquellas personas que buscan un cambio en su alimentación en base al consumo de proteínas y grasas de buena calidad nutricional, con una disminución considerable en el consumo de carbohidratos. 

Disminución del porcentaje de grasa, disminución de la ansiedad, son algunos de los beneficios de la alimentación cetogénica.  Su impacto se verá mejor reflejado si incorporas la actividad física frecuente. La Estrategia ADN Keto es compatible con otras estrategias.

$95.990 Antes

$69.990 CLP

ESTRATEGIA ADN GREENS (VEGANO / VEGETARIANO)

Esta estrategia está creada para personas que siguen un estilo de alimentación vegano o vegetariano y quieren mejorar sus hábitos y la calidad en su ingesta diaria de alimentos. Si quieres ordenar tu alimentación, aprender a combinar alimentos para suplir carencias nutricionales y mejorar la selección, esta estrategia es para ti. Diseñado por nuestro equipo de nutricionistas, incorporando los suplementos (en caso de ser necesario) según tu estilo de alimentación. La Estrategia ADN Greens es compatible con otras estrategias.

$95.990 Antes

$69.990 CLP

ESTRATEGIA ADN LIFE (EMBARAZO / LACTANCIA)

Esta estrategia está diseñada para mujeres que quieren mantener un embarazo saludable con un adecuado incremento de peso semanal. Es un plan desarrollado por profesionales, personalizado para cubrir todos los requerimientos necesarios para tener el mejor desarrollo de crecimiento del bebé y mantener una óptima condición física y de salud durante los meses de embarazo y de lactancia.  Es para ti si quieres asegurar un adecuado aporte de macro y micronutrientes para esta etapa del ciclo vital.

$69.990 Antes

$52.500 CLP

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son diseñadas y monitoreadas por nuestro equipo de nutricionistas profesionales

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